对于BDSM圈的新人而言，理解SM的含义是入圈的第一步。SM是Sadomasochism的缩写，即“施虐与受虐”，它源自Sadism（施虐）和Masochism（受虐）两个心理学概念的组合。

很多人误以为SM仅仅等同于暴力或虐待，这是一种误解。在健康的字母圈实践中，SM是一种基于双方自愿、知情同意的情感与感官体验模式。其核心在于权力交换与感官探索，而非单方面的伤害。

要明确的是，SM必须遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。这意味着所有互动都需在预设边界内进行，并设有安全词机制，确保任何时刻都能叫停。 SM不必然包含性接触，更多时候它关乎信任建立、心理臣服或感官刺激的满足。

SM是BDSM大家庭中的一个重要分支，强调通过可控的痛感或支配/臣服行为来获得心理或生理上的愉悦与释放。理解这一点，才能以正确的心态探索这一亚文化。

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