SM，全称为Sadomasochism（施虐与受虐），是BDSM亚文化中的核心组成部分，指双方基于自愿前提，通过施加或接受身体/心理刺激以获取快感的互动实践。需明确的是，健康的SM严格遵循SSC原则，即安全、理智与知情同意，绝非现实中的暴力伤害。
在BDSM语境下，S（Sadist，施虐者）指掌控并施加刺激的一方，侧重通过控制或痛感获得满足；M（Masochist，受虐者）则指接受刺激的一方，更侧重肉体感官上的受虐体验。这与侧重精神支配的Dom/sub关系有所区别：Dom/sub强调心理层面的权力交换（PE），而SM更聚焦于感官刺激与边界探索。
进入字母圈前，理解BDSM安全词如何设置至关重要。安全词是随时终止互动的“紧急刹车”，确保双方在心理舒适区内探索。SM的本质是信任游戏，而非单纯的疼痛体验。所有实践必须以尊重、沟通为基石，任何一方保留随时退出的权利。 新手先深入研读SSC原则是什么，明确底线后再尝试轻度互动，确保身心安全。
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