在BDSM社群中，SM是Sadomasochism的缩写，中文常译为“施虐与受虐”，也被音译为“斯慕”。它是BDSM三大核心支柱之一，另两者为绑缚与调教（BD）及支配与臣服（DS）。

许多新人容易混淆SM与DS。简单来说，DS侧重于心理层面的权力交换与情感依赖，而SM更侧重于通过痛感、束缚或感官刺激来探索身体与心理的边界。需要强调的是，字母圈的SM绝非现实中的暴力伤害，其基石是双方自愿、清醒且知情的同意。

SSC原则是什么？

所有健康的SM实践都必须遵循SSC原则：安全（Safe）、理智（Sane）、知情同意（Consensual）。这意味着活动必须在物理和心理安全的前提下进行，参与者需具备清晰的判断力，并事先对风险有充分了解。

BDSM安全词如何设置？

为了保障安全，设置“安全词”至关重要。安全词是一个预先约定的、与情境无关的词汇（如“红灯”或“香蕉”）。一旦任何一方说出安全词，活动必须立即停止，双方进入Aftercare（事后安抚）环节。这是维护信任与边界的最后一道防线。

SM是一种基于信任的深度互动游戏，目的在于探索自我与建立连接，而非造成伤害。希望这篇科普能帮助你正确认识字母圈文化。

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