在BDSM实践结束后，aftercare（事后安抚）是保障身心健康的关键环节。它指活动后双方进行的身体照顾与情感交流，旨在帮助参与者从角色状态平稳回归日常，缓解可能出现的“sub drop”（情绪低落）。

核心内容包括拥抱、补水、复盘感受及确认安全词有效。遵循SSC原则，健康的Dom/sub关系必须重视这一阶段，确保信任闭环，让BDSM体验安全且可持续。

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