在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指个体在双方自愿前提下，通过接受施加疼痛、束缚或羞辱等刺激，从而获得心理或生理快感的性偏好。它属于施虐与受虐（S/M）的核心组成部分。

需要明确的是，M倾向并不等同于自残或追求痛苦。其本质是基于SSC原则（安全、理智、知情同意）的互动游戏。拥有M倾向的人（常被称为M或慕）可能享受被打屁股（SP）、绑缚（BD）或被支配（Dom/sub关系中的臣服方）的过程。

关键区分在于：M侧重肉体感官上的受虐快感，而Sub侧重心理层面的权力臣服。两者常重叠，但M倾向更强调痛感或极限体验带来的释放。

入圈前，务必理解SSC原则是什么，并学会设置BDSM安全词。健康的M实践建立在信任与沟通之上，任何活动都不得造成不可逆的身体伤害。若你正在探索自己的属性， 先从小圈轻度SP或管教游戏入手，循序渐进地了解自身边界。

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