在BDSM圈子中，SM是Sadomasochism的缩写，中文常称为“施虐与受虐”。它指的是在双方自愿的前提下，一方通过施加疼痛、控制或羞辱，另一方从中获得快感或心理满足的互动实践。需要明确的是，健康的SM绝非现实中的暴力，而是建立在严格信任基础上的游戏。

很多人容易混淆Dom（支配者）与S（施虐者），Sub（臣服者）与M（受虐者）的区别。Dom更侧重精神层面的掌控与引导，而S更侧重通过肉体或精神痛感获取乐趣；Sub看重权力让渡带来的归属感，M则更在意感官刺激本身。 圈内还有DS（侧重心理支配）、SP（打屁股）、BD（绑缚）等细分玩法。

对于新人而言，理解“SSC原则是什么”至关重要。安全、理智、知情同意是参与任何BDSM活动的前提。所有实践必须在清醒状态下进行，且双方需提前沟通界限。 BDSM安全词如何设置？ 选择一个与情境无关的词（如“红灯”），一旦说出即代表立即停止。记住，SM的核心是爱、信任与沟通，而非单纯的伤害。

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